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Se tiver em mente quão rapidamente esta vida desaparece, você valorizará seu tempo e fará o que é mais útil. Com um forte sentimento da iminência da morte, você sentirá a necessidade de se empenhar em prática espiritual, aperfeiçoando sua mente e não desperdiçando seu tempo em várias distrações que vão desde comer e beber até intermináveis conversas sobre guerra, aventuras amorosas e mexericos.
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A reflexão sobre a incerteza da hora da morte desenvolve uma mente pacífica, disciplinada e virtuosa, porque está residindo em mais do que as coisas superficiais desta breve vida.
Todos nós partilhamos uma existência marcada pelo sofrimento e a impermanência. Quando reconhecemos quanto temos em comum, vemos que não há sentido em sermos beligerantes uns com os outros.
DALAI LAMA, Como saber quem você é, Org. Jeffrey Hopkins, Rio de Janeiro, Agir: 2008, p. 166, 167, 168, 172, 173 e 174.
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